𝘼𝙗𝙙𝙤𝙨 𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙚𝙧𝙨 ou C.A.F Les bienfaits du C.A.F Au-delà de l’amélioration de votre condition physique, le C.A.F est une pratique qui développe la...
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À tout âge, une activité physique régulière peut améliorer considérablement la santé et prolonger vie active et autonomie. Pratiquer une activité...
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Vous avez décidé de vous y remettre ? Bonne nouvelle ! Pour que cette reprise rime avec réussite et efficaité, il va falloir respecter quelques...
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C’est la saison de toutes les saveurs, il faut en profiter ! En été, il faut savoir adapter son alimentation et son mode de vie pour bien...
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C’est l’ennemi numéro 1 chez les femmes, la fameuse culotte de cheval ! La plus part du temps, elle est du à une accumulation de...
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Ennemi numéro 1 en été, particulièrement chez les femmes, la rétention d’eau est due à une mauvaise circulation du sang et de l’eau dans le corps...
EN SAVOIR PLUSDimanche 19 juillet, 26 juillet et 2 août fermé Le club sera ouvert du lundi au vendredi de 7h à 22h / le samedi de 9h à 15h (fermé après 15h)...
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