Coaching Oasis GYM

Je m’appelle Fred et je suis coach sportif depuis 12 ans. Mon parcours sportif est surtout axé vers la musculation et le fitness .

Ma priorité est de permettre à tous les profils et tous les niveaux d’accéder au plaisir du sport.

Mon expérience de 20 années dans l’éducation spécialisée me permet d’avoir une approche bienveillante et adaptée pour vous aider à découvrir, à votre rythme, vos capacités sportives parfois insoupçonnées.

Chaque séance est unique, adaptée , personnalisée , et en lien avec les objectifs fixés ensemble. Chaque séance est un moment de plaisir partagé dans la bonne humeur.
Remise en forme , reprise du sport , perte de poids ….
Je peux vous aider !

Douleurs articulaires, problème de dos , motivation en baisse….

Je peux vous soutenir ! Préparation de concours, challenge sportif… je peux vous préparer !

Je m’appelle Pedro et je suis coach sportif. J’œuvre dans le milieu de l’entrainement depuis 18 ans.

Ma spécialité : Etre un généraliste.

D’abord instructeur de sports de combats, j’ai très rapidement compris l’importance d’être en bonne forme physique pour performer dans un sport, mais aussi qu’être en bonne santé était la base de la pyramide pour les « athlètes du quotidien » que nous sommes tous.

Je travaille ainsi actuellement avec des personnes aux attentes et profils très différents qui vont de la perte de poids, en passant par le gain de masse musculaire, aux sportifs de compétition afin de parfaire leurs performances (force, vitesse, puissance, coordination, etc…).

Pour ce faire, je me forme régulièrement auprès des meilleurs experts mondiaux afin de répondre et adapter au mieux les entrainements de chacun de mes clients.

Vos objectifs seront les miens,  A bientôt chez Oasis Gym

Je m’appelle Manolita, je suis coach sportif à Oasis Gym.

Récemment diplômée, j’apporte fraicheur et modernité aux entrainements.

Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j’aime aujourd’hui transmettre ce plaisir aux autres et montrer que le sport n’est pas seulement une souffrance mais apporte un bien-être immesurable.

Etre en bonne forme physique prime sur tout le reste, que ce soit dans le domaine du sport ou dans la vie professionnelle et privée, il est important de maintenir sa forme musculaire, cardio-vasculaire et cérébrale (posture, articulaires, souffle, mémoire, assimilation…)

Mon but :

Aider ceux qui ont besoin de se sentir mieux dans leur peau et leur esprit. Remise en forme, perte de poids, prise de masse, tonification musculaire…. Je m’adapte aux objectifs et besoins de chacun.