QU’EST-CE QUE L’ASSOUPLISSEMENT ETIREMENTS ?
Gagnez en souplesse, corrigez votre posture, réduisez vos tensions musculaires, avec le cours « assouplissement étirements »
30 min de travail composé d’exercices qui permettront d’améliorer la mobilité de hanche, l’équilibre et de gagner en amplitude dans vos mouvements corporels.
Les avantages de l’assouplissement étirements
Coach d’Assouplissement étirements
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