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QU’EST-CE QUE LA GYM

Sollicitez l’ensemble de votre corps avec le cours de Gym !

Votre coach vous proposera des exercices cardio vasculaires, de renforcement musculaire, et d’étirements !
Le cours sera composé d’exercices avec bâton, élastique, petites haltères, ou simplement d’exercices au sol sur un tapis.

Les avantages de la Gym

Coach de Gym

Fred
Fred

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