
QU’EST-CE QUE LA GYM
Sollicitez l’ensemble de votre corps avec le cours de Gym !
Votre coach vous proposera des exercices cardio vasculaires, de renforcement musculaire, et d’étirements !
Le cours sera composé d’exercices avec bâton, élastique, petites haltères, ou simplement d’exercices au sol sur un tapis.
Sollicitez l’ensemble de votre corps avec le cours de Gym !
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Le cours sera composé d’exercices avec bâton, élastique, petites haltères, ou simplement d’exercices au sol sur un tapis.
Les avantages de la Gym
Coach de Gym
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